Colazione: Caffè e brioss

Pranzo: insalata di pomodori, tonno e mais. Tre filetti di platessa cotti al microonde.

Spuntino: prugne

Cena: minestra di farro e verdure, coniglio con patate.

Colazione: caffè e brioss

Spuntino: un grappolo grosso di uva

Pranzo: minestrina con pasta, pomodori e uova.

Merenda: un caffè

Cena: coniglio al forno con patate e scalogno. Peperoni al forno.

Colazione: brioss 5 cereali (118 Kcal) + thè verde + due prugne + yogurt alla banana

Pranzo: cozze e piselli (in padella con pomodoro e cipolle). Finocchi cotti.

Cena: zuppa di patate, piselli, finocchi e prezzemolo, con parmigiano e olio. Buonissima! Ho mangiato anche altro, ma non me lo ricordo più!

Si ricomincia!

Colazione: una tazza di karkadè, una spremuta di pompelmo, un caffè

Pranzo: minestrone e una fetta di pangasio cotto al microonde

Merenda: una fettina di torta gelato (festa di compleanno...) :-)

Cena: minestrone, una bistecca di smeriglio (bleah, niente di che) e insalata dell'orto con pomodori

Insalata & co.

Oggi a pranzo ho mangiato un'insalata semplice ma gustosa.
Pomodori, fagioli cannellini, mozzarella e origano.
Saziante e fresca.





A merenda, pregusto già di spalmare il mio bel pane integrale con farina di segale e semi di zucca, di girasole, di lino e miglio, con una composta di ramasin, come le chiamiano noi qui (le susine, le prugnette, non so come le chiamate voi).






Yum. Delicious.

Io vivrei di sola frutta e verdura

Come si fa, il resto dell'anno, a stare senza albicocche succose, senza melone tutti i giorni,
senza insalate freschissime di pomodori dolci, lattuga e mozzarella,
senza i saporitissimi kiwi, i lamponi profumati, i mirtilli che schioccano sulla lingua?

Come si fa?

Volersi troppo bene a volte porta guai

Volersi troppo bene a volte porta a fare errori madornali.

...Mi guardo con dolcezza da quando ho perso qualche kg e mi sento quasi autorizzata a compiere gesti assurdi,
del tipo comprarmi un costume intero con gli oblò...

La cosa mi affascinava da un sacco di tempo (credo da quando li ho visti per la prima volta).
E qualche giorno fa mi sono detta massì, che sarà mai, e ho cliccato su 'Acquista'.

Certo che però una cosina di questo tipo, seppur senza stelline,
se la può mettere solo lei...




Gesù, che ne è stato del mio buonzenzo?


(È arrivato oggi. Talmente pieno di oblò che non sapevo da dove iniziare a infilarlo. Non tutto il male viene per nuocere: ho riso venti minuti quando me lo sono visto addosso.)