sabato 11 ottobre 2008

Venerdì

Colazione: caffè + tazza di thè + flauto

Pranzo: due paninetti al prosciutto, uno yogurt

Cena: paella, insalata mista.


Giovedì

Colazione: caffè + banana + panecioc

Pranzo: insalata di indivia belga, mais, tonno e rucola + pane

Cena: zuppa di ceci e pomodori, insalata mista.

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